近日,深圳發(fā)生了一樁令人瞠目結(jié)舌的意外:一名36歲男子因長(zhǎng)時(shí)間蹲坑上廁所,竟導(dǎo)致腸子脫出體外達(dá)13厘米!據(jù)詳細(xì)了解,該男子有上廁所時(shí)玩手機(jī)的習(xí)慣,常常刷視頻入迷,一蹲就是兩個(gè)多小時(shí)。到后面,他因這一不良習(xí)慣出現(xiàn)了劇烈疼痛、便血等癥狀,并造成了如此嚴(yán)重的脫肛后果。

13厘米,這是三度脫垂!

脫肛即直腸脫垂,臨床分三度:

一度脫垂:直腸黏膜脫出,淡紅色,長(zhǎng)3-5cm,柔軟無(wú)彈性、不易出血,便后可自行回納。此為較輕程度,僅黏膜層脫離,未累及深層組織,可自行回縮。

二度脫垂:直腸全層脫出,長(zhǎng)5-10cm,呈圓錐狀,表面為直腸黏膜皺襞,較厚有彈性,便后需手推復(fù)位,常伴肛門松弛。此階段全層脫出,較一度嚴(yán)重,需外力推回,且肛門括約肌等易松弛。

三度脫垂:直腸及部分乙狀結(jié)腸脫出,長(zhǎng)超10cm,呈圓柱形,觸之厚,肛門松弛無(wú)力。此為比較嚴(yán)重的程度,脫出物長(zhǎng)且呈圓柱形,肛門周圍組織約束力減弱,固定作用明顯降低。

長(zhǎng)時(shí)間蹲廁所,為什么容易造成脫肛?

長(zhǎng)時(shí)間蹲廁時(shí),身體下蹲,腹部臟器受重力影響壓迫盆腔,排便用力更使腹壓升高。過高的腹壓下推直腸,長(zhǎng)期如此,直腸周圍組織難以承受,失去固定作用,直腸易脫出引發(fā)脫肛。此外,長(zhǎng)時(shí)間蹲廁還會(huì)讓直腸黏膜充血、肛門括約肌緊張疲勞,直腸黏膜易下滑,肛門括約肌約束力減弱,增加脫肛風(fēng)險(xiǎn)。

正常上廁所(排除便秘、腹瀉等特殊情況)以3-10分鐘為宜。保持這一時(shí)長(zhǎng)排便好處多多:

一是能維持腸道正常蠕動(dòng)節(jié)律,排便過長(zhǎng)或致直腸靜脈受壓,影響血液回流,易引發(fā)痔瘡等肛腸疾病。

二是盆底肌肉能得到適度鍛煉且不易疲勞。排便過長(zhǎng),盆底肌肉持續(xù)緊張,可能導(dǎo)致松弛,影響其對(duì)盆腔臟器的支撐,增加脫垂和尿失禁風(fēng)險(xiǎn),正常排便則有助于保護(hù)泌尿和生殖系統(tǒng)健康。

三是正常排便時(shí)間意味著新陳代謝正常有序,能讓代謝廢物按時(shí)排出,使新陳代謝循環(huán)順暢。

直腸脫垂的治療方法

針對(duì)不同年齡及脫垂程度的患者,直腸脫垂的治療方式存在差異。

保守治療:針對(duì)輕度直腸脫垂患者,醫(yī)生多推薦保守治療,包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以保持大便通暢、避免排便過度用力,以及堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)等。日常中,患者可在便后、睡前用熱水坐浴,以此刺激肛門括約肌收縮。

藥物治療:患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。其中,硬化劑注射是常用療法,即將硬化劑注入脫垂部位的黏膜下層,引發(fā)黏膜與肌層間的無(wú)菌性炎癥,促使其粘連固定。

手術(shù)治療:中重度直腸脫垂患者,手術(shù)通常是優(yōu)先選擇的治療手段。手術(shù)方式有經(jīng)會(huì)陰直腸乙狀結(jié)腸切除術(shù)、直腸黏膜環(huán)切術(shù)等,部分患者可能還需聯(lián)合盆底康復(fù)治療等其他方法。

溫馨提醒:若察覺直腸脫垂癥狀,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生將全面評(píng)估后制定個(gè)性化治療方案。

直腸脫垂去哪家醫(yī)院治療?

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如果您和您身邊的親友有直腸脫垂的癥狀,可以考慮到深圳天元肛腸醫(yī)院就診,進(jìn)行科學(xué)檢查和治療。

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